Mes recettes du mois
Vous ne savez pas quoi cuisiner pour le repas de dimanche ? Vous avez envie de nouveauté ? Ou encore de vous accorder un plaisir culinaire (et vous avez bien raison !) ? Voici ma sélection de recettes du mois. Elles sont le résultat de mes inspirations, créations et expériences du moment… Des recettes de […]
Les ateliers naturo au cabinet
Avec Gilles Delanoë, mon confrère naturopathe et aromathérapeute, nous vous proposons à chaque saison des ateliers pratiques d’une journée à notre cabinet. On commence avec la thématique du stress, qui peut pointer le bout de son nez à la rentrée voire avant… Atelier pratique d’une journée Groupe réduit Compréhension des mécanismes du stress, conscients et […]
Atelier naturo sur le thème « La trousse de base en huiles essentielles »
J’ai eu la chance d’animer ce week-end un atelier naturo à domicile sur le thème « la trousse de base en huiles essentielles ». Au programme : Que sont les huiles essentielles ? Quelles sont les incontournables ? Comment les utiliser ? Quelles huiles végétales privilégier pour les dilutions ? Nous avons passé en revue une sélection […]
Atelier naturo sur le thème « Cuisiner un dîner équilibré en 20 minutes chrono »
C’est sur le thème « Cuisiner un dîner équilibré en 20 minutes chrono » que j’ai eu la chance d’animer un atelier naturo chez une cliente qui nous a ouvert les portes de sa cuisine ! Cette dernière avait convié 5 amies pour l’occasion culinaire. De la naturo, de la bonne humeur, des saveurs, et surtout un […]
Les ateliers naturo à domicile
Vous souhaitez passer un moment original entre amis ou en famille ? Vous êtes décidé à changer vos habitudes alimentaires mais il vous manque un coup de pouce ? Vous êtes curieux d’en apprendre plus pour votre bien-être et votre santé ? Laissez-vous surprendre par les ateliers naturo ! Que sont les ateliers naturo ? J’anime […]
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