Catégorie : Les Ateliers naturo

Les ateliers naturo au cabinet

L’atelier du mois d’octobre sera consacré à la gestion de votre stress et votre énergie. Au programme : comment s’installer dans la détente cet automne tout en maintenant une bonne énergie avec la sophrologie. Bienvenue à tous !      

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Atelier naturo sur le thème « La trousse de base en huiles essentielles »

J’ai eu la chance d’animer ce week-end un atelier naturo à domicile sur le thème « la trousse de base en huiles essentielles ». Au programme : Que sont les huiles essentielles ? Quelles sont les incontournables ? Comment les utiliser ? Quelles huiles végétales privilégier pour les dilutions ? Nous avons passé en revue une sélection […]

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Atelier naturo sur le thème « Cuisiner un dîner équilibré en 20 minutes chrono »

C’est sur le thème « Cuisiner un dîner équilibré en 20 minutes chrono » que j’ai eu la chance d’animer un atelier naturo chez une cliente qui nous a ouvert les portes de sa cuisine ! Cette dernière avait convié 5 amies pour l’occasion culinaire. De la naturo, de la bonne humeur, des saveurs, et surtout un […]

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Les ateliers naturo à domicile

Vous souhaitez passer un moment original entre amis ou en famille ? Vous êtes décidé à changer vos habitudes alimentaires mais il vous manque un coup de pouce ? Vous êtes curieux d’en apprendre plus pour votre bien-être et votre santé ? Laissez-vous surprendre par les ateliers naturo ! Que sont les ateliers naturo ? J’anime […]

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Mes recettes du mois

Vous ne savez pas quoi cuisiner pour le repas de dimanche ? Vous avez envie de nouveauté ? Ou encore de vous accorder un plaisir culinaire (et vous avez bien raison !) ? Voici ma sélection de recettes du mois. Elles sont le résultat de mes inspirations, créations et expériences du moment… Des recettes de […]

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