Tout un chacun peut être soutenu par un accompagnement corps-esprit en naturopathie et en sophrologie, à tout âge !

En prévention, pour toute personne soucieuse de son bien-être, désireuse de demeurer en bonne santé (physique, mentale, spirituelle…) et pour retrouver une bonne santé en cas de déséquilibre.

Nous concevons ensemble un programme sur-mesure en réponse à votre objectif, en fonction de vos possibilités du moment :

  • gestion du stress
  • sommeil
  • meilleure hygiène de vie pour une meilleure prévention
  • équilibrage alimentaire
  • accompagnement de déséquilibres chroniques ou ponctuels par des moyens naturels
  • gestion des émotions
  • épuisement
  • développement personnel
  • confiance en soi
  • préparation (physique, mentale) à un événement
  • accompagnement des sportifs, des musiciens
  • ou simplement pour faire une pause, se détendre…

Vous repartez avec une feuille de route et ensuite, c’est vous conduisez (une sorte de conduite accompagnée :-)).