Tout un chacun peut être soutenu par un accompagnement corps-esprit en naturopathie et en sophrologie, à tout âge !
En prévention, pour toute personne soucieuse de son bien-être, désireuse de demeurer en bonne santé (physique, mentale, spirituelle…) et pour retrouver une bonne santé en cas de déséquilibre.
Nous concevons ensemble un programme sur-mesure en réponse à votre objectif, en fonction de vos possibilités du moment :
- gestion du stress
- sommeil
- meilleure hygiène de vie pour une meilleure prévention
- équilibrage alimentaire
- accompagnement de déséquilibres chroniques ou ponctuels par des moyens naturels
- gestion des émotions
- épuisement
- développement personnel
- confiance en soi
- préparation (physique, mentale) à un événement
- accompagnement des sportifs, des musiciens
- ou simplement pour faire une pause, se détendre…
Vous repartez avec une feuille de route et ensuite, c’est vous conduisez (une sorte de conduite accompagnée :-)).