Mieux respirer avec le « Neti krya »
Le terme « krya » en sanscrit signifie « purification », « nettoyage ». Le « neti krya » correspond au nettoyage des fosses nasales. C’est une technique de yoga ancestrale pratiquée quotidiennement lors de la toilette matinale par les adeptes indiens de yoga. Ce rituel de purification se réalise à l’aide d’un curieux appareil en forme de lampe de génie, […]
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